Важные преимущества массажа для беременных
В период беременности в организме будущей мамы происходит ряд физических, гормональных и эмоциональных изменений. Чтобы легче перенести подобные перемены, доктора рекомендуют записаться на массаж . Он устранит беспокойство, снизит предродовой стресс, поможет убрать отечность и позволит организму быстрее адаптироваться к новому положению.
Массаж при болях в суставах и мышцах
Дискомфорт в мышцах и суставах является частым спутником многих беременных женщин. И в этом нет ничего удивительного – отеки, от которых страдает каждая вторая будущая мама, нарушают процесс кровообращения как в нижних, так и в верхних конечностях. Это приводит к появлению мышечных болей и значительно ухудшает общее самочувствие. Стоит отметить и немалый вес плода, оказывающий дополнительную нагрузку на спину и поясницу. Регулярный массаж во время беременности поможет решить не только эту, но и многие другие проблемы. Отличаясь невероятной нежностью и легкостью, он способен:
- Облегчить боли, возникающие в районе позвоночника, поясницы, шеи, бедер, а также ступней и ног
- Расслабить напряженные мышцы
- Снять хроническую усталость и огромный дискомфорт, возникающий в третьем триместре беременности
- Положительно сказаться на развитии ребенка
Массаж при стрессе
К сожалению, многие беременные женщины сталкиваются с такими неприятными явлениями как волнение, стресс и беспокойство. Их появление обусловлено не только гормональными изменениями, но и естественными переживаниями по поводу: подготовки к родам, ухода в декретный отпуск, состояния ребенка, отношений с мужем, будущего материнства и других важных вещей. В этом случае массаж для беременных станет тем самым «спасительным кругом», который заставит Вас успокоиться и взглянуть на мир с оптимизмом.
Какими еще плюсами обладает этот массаж?
Любой профессиональный специалист подтвердит, что работа с беременными – это сложный и невероятно ответственный момент. Но оно того стоит, ведь воздействия подобного рода обладают целым рядом очень важных преимуществ. Вот лишь несколько из них:
- Укрепление иммунитета
- Повышение мышечного тонуса
- Снижение нагрузки на суставы
- Избавление от головных болей
- Устранение дискомфорта в области спины и шеи
- Предупреждение отеков, спазмов и судорог
- Нормализация уровня гормонов
- Снижение тревожности и стресса
- Повышение настроения
- Борьба с депрессией и усталостью
- Улучшение сна
- Ускорение процесса кровообращения
- Стимуляция оттока лимфы
- Полноценная забота о коже, предупреждение растяжек на груди и животе
- Обеспечение общего ощущения благополучия
А главное, массаж для беременных обеспечивает качественный уход за телом, что очень важно для любой женщины.
Когда массаж делать нельзя?
У данной процедуры есть несколько противопоказаний, с которыми лучше ознакомиться заранее. К ним относятся:
- Токсикоз
- Высокое АД
- Эпилепсия
- Угроза выкидыша
- Варикоз
- Повышенная температура
- Злокачественные и доброкачественные образования
- Кожные проблемы
- Инфекционные болезни
- Неполадки в работе сердечно сосудистой системы
- Обострение хронических заболеваний
- Гестоз
- Трофические язвы
Дорогие девушки, записывайтесь ко мне на Массаж в Чехове!
Уютный кабинет в центре Чехова (ул. Московская, д. 44). Сертифицированный специалист с профильным мед. образованием. Индивидуальный подход. Доброжелательная атмосфера. Доступные цены: Антицеллюлитный, Лимфодренажный, Классический, Расслабляющий массаж – 1650 руб/ч, Баночный массаж – 1450 руб/ч, Массаж лица – от 800 руб. Видимый результат. Пишите – отвечу на любые вопросы.
Светлана Черненко, тел. 8 (926) 952-35-32 (Whatsapp, Viber, VK, Instagram)
Онлайн запись, услуги и цены, все контакты, обо мне, Подарочный сертификат
беременность, боль в спине, массаж спины, подготовка к родам, снижение стресса