Главная » Блог » Стоит ли делать антицеллюлитный массаж во время беременности?
массаж беременность

Стоит ли делать антицеллюлитный массаж во время беременности?

Тело будущих мам претерпевает множество разных изменений, но, пожалуй, самым неприятным из них является появление «апельсиновой корки», естественной реакции организма на перемены в гормональном фоне. Многие считают, что избавиться от целлюлита можно при помощи специального массажа, но так ли он безопасен?

Мнение медиков

Многие гинекологи и акушеры считают, что антицеллюлитный массаж при беременности является абсолютно бесполезной процедурой. На то есть несколько причин:

  • Появление апельсиновой корки связано с увеличением количества эстрогена, женского полового гормона. До тех пор, пока его концентрация не опустится до допустимого уровня, любые воздействия на фигуру будут просто бесполезны
  • Многие виды антицеллюлитного массажа отличаются повышенной жесткостью и болезненностью, что категорически противопоказано будущей маме
  • Во время процедуры происходит воздействие не только на кожу и подкожные ткани, но и на весь организм. Это может привести матку в тонус и спровоцировать выкидыш

Точка зрения массажистов

Массажисты выделяют несколько типов воздействий, которые можно применять при беременности. Одним из них является медовый массаж, считающийся основным методом борьбы с целлюлитом. Однако и здесь следует быть крайне осторожными! Во-первых, мёд может привести к развитию аллергических реакций. Во-вторых, процедура с использованием этого средства может быть не менее болезненна, чем вакуумный или ручной массаж.

Советы будущим мамам

Что же делать женщинам, которые хотят оставаться красивыми независимо от своего положения? Прислушайтесь к этим советам:

  • Откажитесь от жирного, мучного, жареного, сладкого, а также колбас, фаст-фуда и выпечки. Добавьте в свой рацион нежирные сорта птицы, мяса и рыбы
  • Пейте больше жидкости. Она улучшает состояние кожи и способствует расщеплению жировой клетчатки
  • Ешьте больше свежих овощей и фруктов – это полезно как на ранних сроках, так и перед самыми родами. Они выводят токсины и насыщают организм витаминами, микроэлементами, антиоксидантами и минералами
  • Старайтесь придерживаться той массы тела, которую рекомендует наблюдающий вас гинеколог
  • Занимайтесь йогой и другими физическими упражнениями для беременных. Держа мышцы в постоянном тонусе, вы уменьшите проявления целлюлита
  • Ограничьте количество соли. Она тормозит обмен веществ

Что касается антицеллюлитного массажа, к нему можно приступить сразу после родов. А пока займитесь специальным массажем для беременных, обладающим невероятной пользой и для матери, и для малыша:

  • Ускоряет метаболизм
  • Помогает избавиться от отеков
  • Уменьшает дискомфорт в спине, шее и ногах
  • Снижает риск появления варикоза
  • Улучшает кровообращение
  • Повышает иммунитет
  • Уменьшает проявления стресса
  • Снимает напряжение в мышцах и суставах
  • Положительно влияет на развитие ребенка
  • Снижает выработку кортизола и увеличивает синтез эндорфинов

Приступать к этим процедурам следует после 8 недели, а заканчивать – за 2 недели до родов.


Стоит ли делать антицеллюлитный массаж во время беременности?Дорогие девушки, записывайтесь ко мне на Массаж в Чехове!

Уютный кабинет в центре Чехова (ул. Московская, д. 44). Сертифицированный специалист с профильным мед. образованием. Индивидуальный подход. Доброжелательная атмосфера. Доступные цены: Антицеллюлитный, Лимфодренажный, Классический, Расслабляющий массаж – 800 руб/ч, Баночный массаж – 750 руб/ч, Массаж лица – 400 руб, Альгинатные маски, парафинотерапия рук – 300 руб, Бандажные обертывания – 1500 руб. Видимый результат. Пишите, звоните – отвечу на любые вопросы.

Светлана Черненко, тел. 8 (926) 952-35-32 (Whatsapp, Viber, VK, Instagram)

Онлайн запись, услуги и цены, все контакты, обо мне, Подарочный сертификат

антицеллюлитный массаж, беременность

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *