Как известно, массажные движения невероятно полезны не только для тела, но и для души. Благотворное влияние массажа на психику человека подтверждает большинство современных докторов. Наверное, именно поэтому его все чаще используют для борьбы с депрессией и прочими душевными болезнями.
На сегодняшний день ученые проводят активные исследования, позволяющие определить положительное влияние массажа на здоровье человека. Конечно, работа в этом направлении еще не окончена, но сейчас можно сказать, что он обладает массой важных и полезных качеств, способствующих нормализации психологического состояния человека. Вот лишь несколько из них:
А главное, массаж не имеет побочных эффектов и может применять практически в любом возрасте.
Не так давно в одном из американских научных журналов был опубликован доклад Национального центра интегративной и комплементарной медицины, подтверждающий высокую эффективность массажа при лечении депрессии и других психических заболеваний. Ученые доказали, что подобное воздействие на организм способно значительно улучшить качество жизни пациентов, страдающих от угнетенного состояния и депрессивного расстройства.
К сожалению, массаж не может напрямую повлиять на биохимические особенности депрессии, поэтому говорить о том, что он в состоянии самостоятельно излечить пациента от депрессивного состояния, нельзя. Зато массаж помогает избавиться от множества неприятных симптомов и может служить прекрасным дополнением к психо- и фармакологической терапии.
Лечебная сила этого воздействия заключается в:
Также следует отметить, что полная релаксация и снятие психологического напряжения чувствуется уже на первых минутах сеанса, что крайне важно при лечении алкоголизма.
Как утверждает доктор Мэйсон Тернер, главный психиатр Kaiser Permanente hospital, массаж облегчает протекание депрессивного расстройства путем улучшения связи между телом и ЦНС. Однако прибегать к этому методу лечения самостоятельно не стоит. Если Вы чувствуете надвигающуюся депрессию, обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. Подобрать правильное сочетание массажного воздействия, психотерапии и медикаментозных препаратов может только психиатр. Что касается вида массажа от депрессии, лучше всего применять ароматерапевтический и расслабляющий массаж, а также стоун терапию.
Уютный кабинет в центре Чехова (ул. Московская, д. 44). Сертифицированный специалист с профильным мед. образованием. Индивидуальный подход. Доброжелательная атмосфера. Доступные цены: Антицеллюлитный, Лимфодренажный, Классический, Расслабляющий массаж – 1650 руб/ч, Баночный массаж – 1450 руб/ч, Массаж лица – от 800 руб. Видимый результат. Пишите – отвечу на любые вопросы.
Светлана Черненко, тел. 8 (926) 952-35-32 (Whatsapp, Viber, VK, Instagram)
Онлайн запись, услуги и цены, все контакты, обо мне, Подарочный сертификат