Главная » Блог » Массаж шеи – в чем польза и преимущества этой процедуры?
Затекает шея

Массаж шеи – в чем польза и преимущества этой процедуры?

Боль в спине и шейно-воротниковой зоне является самой распространенной проблемой, не имеющей, к тому же, возрастных ограничений. К появлению болевых ощущений в этой области приводит сразу несколько факторов – плохая осанка, неправильное положение тела во время сна, воспалительный процесс и др. Большинство предпочитает облегчать боль физкультурой или же частой растяжкой, однако полностью справиться с этой проблемой способен только регулярный массаж.

Польза массажа при болях в шее

Массаж шейного отдела позвоночника имеет несколько уникальных особенностей:

  • Устраняет мышечное напряжение. Одной из основных причин появления болевых ощущений в области шеи и спины является высокая концентрация молочной кислоты. Хороший массаж улучшает кровообращение, выводит продукты распада глюкозы и способствует расслаблению мышц, расположенных вдоль позвоночного столба
  • Помогает бороться с головной болью, мигренью, усталостью глаз и синуситом
  • Снимает хронический болевой синдром. С помощью массажа можно избавиться от боли в шее, плечах и спине без применения болеутоляющих препаратов и противовоспалительных нестероидных средств, обладающих массой противопоказаний и побочных эффектов
  • Позволяет проработать труднодоступные зоны. Лечебный массаж предполагает работу с теми отделами, которые клиент не в состоянии размять самостоятельно (например, с боковыми и задними мышцами шеи). А между тем именно они являются главным очагом дискомфорта и болевых ощущений
  • Помогает снизить негативное влияние стресса. Массаж при остеохондрозе не только улучшает состояние опорно-двигательного аппарата, но и позволяет избавиться от нервного напряжения, накопившегося в течение рабочей недели. Это крайне важный момент, ведь хронический стресс нарушает концентрацию внимания и снижает работоспособность

Еще несколько преимуществ массажа

Помимо невероятной пользы для здоровья массаж шеи и воротниковой зоны обладает еще несколькими важными преимуществами. К ним относятся:

  • Удобство и простота. Массаж при болях в спине занимает от 20 до 30 минут – это прекрасный вариант для тех, у кого нет ни минуты свободного времени
  • Экономность. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника не ударит по карману, ведь оно доступно всем
  • Универсальность. Массаж может применяться в любом возрасте, в том числе и в детском. При этом совершенно неважно, занимаетесь ли вы спортом или проводите все дни перед экраном телевизора

Противопоказания к массажу шеи

Противопоказания к массажу шейно-воротниковой зоны включают в себя несколько моментов:

  • Гипертонический криз
  • Заболевания кожных покровов в месте предполагаемого воздействия
  • Нестабильность шейного отдела позвоночника
  • Дыхательная недостаточность
  • Склонность к наружным и внутренним кровотечениям
  • Хронические болезни артерий
  • Повышенная температура
  • Наличие бородавок, герпеса, экземных образований
  • Беременность

И напоследок! Если дискомфорт в шее и плечах сопровождается стреляющими болями или онемением конечностей, необходимо проконсультироваться со специалистом.


Массаж шеи – в чем польза и преимущества этой процедуры?Дорогие девушки, записывайтесь ко мне на Массаж в Чехове!

Уютный кабинет в центре Чехова (ул. Московская, д. 44). Сертифицированный специалист с профильным мед. образованием. Индивидуальный подход. Доброжелательная атмосфера. Доступные цены: Антицеллюлитный, Лимфодренажный, Классический, Расслабляющий массаж – 800 руб/ч, Баночный массаж – 750 руб/ч, Массаж лица – 400 руб, Альгинатные маски, парафинотерапия рук – 300 руб, Бандажные обертывания – 1500 руб. Видимый результат. Пишите, звоните – отвечу на любые вопросы.

Светлана Черненко, тел. 8 (926) 952-35-32 (Whatsapp, Viber, VK, Instagram)

Онлайн запись, услуги и цены, все контакты, обо мне, Подарочный сертификат

головные боли и мигрени, массаж при остеохондрозе, массаж шейно-воротниковой зоны, устранение боли

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *