Каковы преимущества лимфодренажного массажа?

Лимфодренажный массаж не так популярен, как другие виды массажа. Тем не менее, он оказывает множество положительных эффектов на здоровье. Международный альянс медицинских педагогов (IAHE) объясняет, что лимфодренажный массаж служит для улучшения циркуляции лимфы в организме, он осуществляется в определенном ритме (отличном от ритма других видов массажа) и направлении . Из лимфодренажного массажа могут извлечь пользу как здоровые люди, так и люди с медицинскими проблемами.

Улучшение состояния иммунной системы

Иммунная система связана с лимфатической системой. На самом деле, если поток лимфы замедляется, иммунитет ослабевает. Ассоциация специалистов по работе с телом и массажу (ABMP) заявляет, что лимфодренажный массаж позволяет улучшить функционирование иммунной системы и увеличить производство антител, которые борются с инфекциями. Лимфодренажный массаж также может уменьшить в организме воспаление, вызывающее такие заболевания, как артрит.

Релаксация

Большинство видов массажа расслабляют, поскольку они спокойны и связаны с близким физическим контактом с массажистом. Лимфодренажный массаж может быть особенно расслабляющим потому, что он может уменьшить болевые ощущения. Специалисты Международного альянса медицинских педагогов (IAHE) отмечают, что ритм, давление и движение лимфодренажного массажа работают вместе, что позволяет уменьшить боль и стресс, повысить общий тонус и улучшить самочувствие.

Исцеление после операции

По данным Ассоциации специалистов по работе с телом и массажу (ABMP), лимфодренажный массаж может помочь в исцелении после операции. Этот вид массажа восстанавливает ткани и уменьшает рубцевание на участках хирургического разреза. По данным Международного альянса медицинских педагогов, лимфодренажный массаж также уменьшает отечность и ускоряет детоксикацию организма. На сайте альянса отмечено, что лимфодренажный массаж помогает ускорить регенерацию тканей и клеток. Массаж не следует делать сразу же после операции. Прежде чем приступать к процедурам человек должен подождать, по крайней мере, 6 недель, или до тех пор, пока врач не разрешит ему пройти курс массажа.

Улучшение качества грудного вскармливания

Грудное вскармливание – это самый здоровый способ накормить ребенка, поскольку грудное молоко включает в себя весь необходимый набор питательных веществ и антител. Однако некоторые женщины испытывают осложнения во время кормления грудью, которые обычно возникают из-за неправильного прикладывания ребенка. Эти осложнения могут включать закупоривание протоков и сосков опухание молочных желез, и могут быть довольно болезненными. Хотя состояние молочных желез может улучшиться или полностью восстановиться со временем, некоторые женщины предпочитают отказаться от грудного вскармливания. Доктор Бруно Чикли (Bruno Chikly), автор книги “Тихие волны. Теория и практика лимфодренажной терапии” (Silent Waves, Theory and Practice of Lymph Drainage Therapy), заявляет, что лимфодренажный массаж может помочь уменьшить отек и набухания молочных желез, а также уменьшить закупоренность протоков. Решение этих двух проблем может уменьшить болезненность в грудях и сосках, что в конечном итоге приведет к улучшению качества грудного вскармливания.

Перевод с английского, автор оригинала: Сара Дэвис
Источник: Livestrong.com

Дорогие девушки, записывайтесь ко мне на Массаж в Чехове!

Уютный кабинет в центре Чехова (ул. Московская, д. 44). Сертифицированный специалист с профильным мед. образованием. Индивидуальный подход. Доброжелательная атмосфера. Доступные цены: Антицеллюлитный, Лимфодренажный, Классический, Расслабляющий массаж – 1650 руб/ч, Баночный массаж – 1450 руб/ч, Массаж лица – от 800 руб. Видимый результат. Пишите – отвечу на любые вопросы.

Светлана Черненко, тел. 8 (926) 952-35-32 (Whatsapp, Viber, VK, Instagram)

Онлайн запись, услуги и цены, все контакты, обо мне, Подарочный сертификат