Главная » Блог » 14 интересных фактов о массаже
Beautiful young woman receiving a massage

14 интересных фактов о массаже

Массаж – одна из самых безопасных методик воздействия на тело человека, с помощью которой можно быстро снять напряжение, избавиться от мышечных болей, улучшить настроение и ускорить выздоровление при соматических заболеваниях. Эти факты о массаже общеизвестны, но есть и немало других интересных сведений о массажных техниках, подтверждающих его благотворное влияние на человеческий организм.

Массаж – 14 малоизвестных фактов

  1. Поглаживание и разминание мышц способствует выводу молочной кислоты, что предотвращает появление сильных болей на следующий день после интенсивных тренировок
  2. Массажные техники считаются самыми древними оздоровительными методиками. Упоминания о них можно найти в летописях, оставленных потомкам представителями народов Китая, Египта еще за несколько сотен лет до нашей эры
  3. При помощи массажа можно нормализовать кровяное давление и сердечный ритм. Помогает в этом не только воздействие на все тело, но и поглаживание кисти руки кончиками пальцев
  4. Основной эффект массажа базируется на воздействие на центральную нервную систему через кожу и мышцы, вследствие чего запускаются процессы самовосстановления. Это помогает избавиться от многих заболеваний или значительно снизить тяжесть их протекания
  5. Часовой массаж после тяжелой физической работы оказывает столь же благоприятное воздействие, как и глубокий семичасовой сон
  6. Сеанс массажа активизирует выработку особых гормонов эндорфинов, что способствует снижению болезненных ощущений и повышению настроения
  7. Массаж проводится не только лежа, но и сидя и даже стоя
  8. На сегодня используется более 50 техник ручного массажа
  9. Массаж полезен не только для людей. Большинство млекопитающих не равнодушны к поглаживаниям и растираниям. Проведенный в Австралии эксперимент показал, что массирование поросят ускорило их рост и прибавку в весе почти на 30 процентов
  10. Массирование внешней поверхности уха один раз в течение дня на протяжении 3-5 минут значительно повышает защитные силы организма
  11. Массаж помогает улучшить дыхание при бронхолегочных заболеваниях, способствует восстановлению функций органов пищеварения, избавляет от головных болей, улучшает качество сна
  12. Курс массажа хорошо стимулирует рост волос. Происходит это благодаря улучшению кровообращения и усилению питания волосяных луковиц. Использовать массажные техники можно и как профилактический метод против облысения
  13. Массаж лица повышает выработку волокон коллагена – кожа приобретает упругость и соответственно уменьшается выраженность возрастных изменений – морщинок, дряблости, птоза
  14. Юлий Цезарь путем массажа определенных точек у себя на теле останавливал приближающийся приступ эпилепсии

Польза массажа для ребенка

Доказано, что курс массажа особенно полезен новорожденным и недоношенным малышам. С его помощью можно уменьшить кишечные колики и тревожность ребенка, усилить адаптационные возможности организма. При определенных заболеваниях массаж способен улучшить работу опорно-двигательного аппарата, нормализовать развитие мозга и работу нервной системы.


14 интересных фактов о массажеДорогие девушки, записывайтесь ко мне на Массаж в Чехове!

Уютный кабинет в центре Чехова (ул. Московская, д. 44). Сертифицированный специалист с профильным мед. образованием. Индивидуальный подход. Доброжелательная атмосфера. Доступные цены: Антицеллюлитный, Лимфодренажный, Классический, Расслабляющий массаж – 800 руб/ч, Баночный массаж – 750 руб/ч, Массаж лица – 400 руб, Альгинатные маски, парафинотерапия рук – 300 руб, Бандажные обертывания – 1500 руб. Видимый результат. Пишите, звоните – отвечу на любые вопросы.

Светлана Черненко, тел. 8 (926) 952-35-32 (Whatsapp, Viber, VK, Instagram)

Онлайн запись, услуги и цены, все контакты, обо мне, Подарочный сертификат

история массажа, улучшение настроения

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *